No es la estabilidad lo que sana, sino la templanza y fluidez con la que se transitan los procesos.
Por Maria del Valle.
Historias, pensamientos y emociones que he ido recogiendo en el camino.
Relatos
El cambio y la rendición.
Mi vida se ve atravesada por cambios constantes. Algunos tan sutiles que casi ni los noto; otros, en cambio, llegan como una sacudida que levanta hasta el polvo escondido bajo las alfombras del alma.
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Relatos
Mi eterna batalla con la báscula.
Llevo días reflexionando sobre mi eterna batalla con la báscula y sé perfecto lo que pensarán las personas que me conocen: “Sí, estás muy delgada”, “Siempre has sido flaca”, etcétera. Y sí, todas tienen razón, pero estas batallas se libran muy en lo profundo.
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Terapias
Mi primer acercamiento con la madrecita ayahuasca.
Hoy, con las redes sociales, creo que la mayoría han escuchado hablar de la ayahuasca, el peyote, los hongos, etc. Cuando en mí surgió el llamado hacia la ayahuasca, era el año de 2010, hace ya 15 años. En ese entonces, muy poca gente hablaba y menos conocía del uso de las plantas sagradas; las personas que las conocían eran chamanes, curanderos, oriundos del Amazonas y uno que otro curioso, como era mi caso.
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Relatos
Mis mujeres
Cuando yo tenía alrededor de diez u once años, mis tías abuelas tenían una finca llamada Jají, en Mérida, Venezuela, ubicada en la cordillera de los Andes. Sin duda, era uno de mis lugares favoritos en la vida; amaba ir a Jají. Entre las montañas había una casa que no tendría más de dos habitaciones, una cocina de leña, una sala no muy grande. Esta casa tenía los cimientos elevados y, en la parte exterior, una gran terraza desde donde podías ver los potreros y a las vacas pastando. Para llegar a la casa desde donde se dejaban los vehículos, pasabas un hermoso jardín donde mi tía Josefina siempre tenía flores de varios y hermosos colores.
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Relatos
Reflexión de noviembre
Últimamente siento que vivo en una montaña rusa de procesos. Cuando miro hacia atrás, o escucho las historias de mis amigas, de mi madre o de mi hermana, me doy cuenta de que todos estamos atravesando algo. Vivimos constantemente en un “proceso” que parece no tener fin. Pasamos de uno a otro sin darnos cuenta, pero supongo que eso es la vida: aprender y desaprender, para luego volver a aprender.
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Relatos
Regresando a la rutina
A diferencia de muchas personas, yo amo las rutinas. Me gusta tener una estructura: a qué hora me duermo, a qué hora me despierto, cómo como entre semana, mis horarios para entrenar, meditar, leer, etc. Puede sonar extraño para algunos, pero a mí la rutina me da paz, me contiene, me hace sentir activa y productiva. Sobre todo hoy en día, que no tengo un horario laboral que me obligue a organizarme, y eso me da más margen para procrastinar y perder el tiempo.
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Aquí comparto lo que he vivido, no para dar respuestas, sino para abrir conversación.
Este espacio es una especie de diario en voz alta, donde caben mis anécdotas, mis preguntas, mis contradicciones… y las tuyas también.
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